Hur många jobb måste man söka per månad för att få a-kassa?

”Hur många jobb måste man söka per månad?” är en av de vanligaste frågorna jag får från folk som precis blivit arbetslösa.

Min fru ställde samma fråga när hon sökte jobb i Sverige. Hon hade läst olika svar i olika forum, och ingen verkade riktigt säker. Så här kommer svaret, raka vägen från Arbetsförmedlingens egna regler.

Kort svar: minst 6 lämpliga jobb per månad

Har du ersättning från a-kassan är huvudregeln att du ska söka minst 6 lämpliga jobb per månad.

Det gäller om inte din handlingsplan säger något annat. Har du ingen handlingsplan ännu gäller i normalfallet samma minimum.

Det är alltså ingen myt att det handlar om sex jobb. Men siffran har några viktiga undantag och detaljer som är bra att känna till.

Kolla din handlingsplan först

När du skriver in dig hos Arbetsförmedlingen tar ni fram en handlingsplan tillsammans. Den beskriver hur du ska ta dig till ett jobb.

I handlingsplanen kan det stå ett så kallat sökintervall, till exempel 6–20.

Så här läser du det:

• Den lägsta siffran (6) är det minsta antalet jobb du behöver söka för att räknas som aktivt jobbsökande.
• Den högsta siffran (20) är ett riktmärke. Söker du ungefär så många har du goda chanser att hitta jobb snabbt.

Du kan alltså ha ett annat minimum än sex. Logga in på Mina sidor och titta i din handlingsplan innan du planerar månaden. Det är den som gäller för just dig.

Vad är ett ”lämpligt jobb”?

Ordet ”lämpligt” är viktigt. Det räcker inte att skicka sex ansökningar vart som helst.

Enligt Arbetsförmedlingen är jobb som du har erfarenhet av eller utbildning för lämpliga att söka. Även andra jobb där din kompetens passar kan räknas.

Jobb som kräver en utbildning, legitimation eller behörighet som du inte har är däremot inte lämpliga. Är du till exempel inte legitimerad sjuksköterska hjälper det inte att söka sjuksköterskejobb för att få ihop siffran.

Tänk så här: skulle arbetsgivaren rimligen kunna anställa dig? Då är det troligen ett lämpligt jobb.

Vad räknas som ett sökt jobb?

Du ska rapportera alla jobb du har sökt under månaden. Det inkluderar:

• Jobb du hittat på Platsbanken, LinkedIn eller andra jobbsajter
• Jobb på arbetsgivarens egen karriärsida
• Jobb via rekryterings- och bemanningsföretag
• Spontanansökningar, alltså när du skickar CV och ansökan till ett företag som inte har annonserat

Spontanansökningar räknas alltså också. Det är bra att veta om du bor på en mindre ort där det inte finns så många annonser.

Jobbintervjuer och rekryteringsträffar rapporterar du också, men som egna aktiviteter i aktivitetsrapporten. Hur du fyller i allt steg för steg har jag skrivit om i guiden till aktivitetsrapporten.

Jobbar du deltid?

Om du jobbar deltid, eller av andra skäl inte är arbetslös på heltid, kan det betyda att du inte behöver söka lika många jobb.

Det sker inte automatiskt. Det är din situation och din handlingsplan som avgör. Är du osäker, fråga Arbetsförmedlingen eller din a-kassa i stället för att gissa.

Vad händer om du söker för få jobb?

Arbetsförmedlingen granskar din aktivitetsrapport. Har du inte sökt tillräckligt många lämpliga jobb kan de skicka en underrättelse till din a-kassa. A-kassan beslutar sedan om följden.

Så här ser trappan ut när du missköter ditt jobbsökande:

1. Första gången: du får en varning.
2. Andra gången: 1 dag utan ersättning.
3. Tredje gången: 5 dagar utan ersättning.
4. Fjärde gången: 10 dagar utan ersättning.
5. Femte gången: rätten till ersättning upphör tills du har uppfyllt ett nytt inkomstvillkor.

En varning låter kanske inte så farlig. Men den räknas, och nästa gång kostar det pengar. Det är därför värt att ha koll redan från första månaden.

Spara bevis i minst tre månader

Arbetsförmedlingen gör stickprov. Blir du utvald för kontroll får du ett brev med en lista på jobb som du ska visa att du har sökt, och ett datum då du senast ska svara.

Därför ska du spara underlag i minst tre månader. Det kan vara:

• Din ansökan eller ditt CV som du skickade
• En skärmbild av bekräftelsen på att du sökt jobbet
• Ett svar från arbetsgivaren som visar att de fått din ansökan

Kan du inte visa att du sökt jobben, eller svarar för sent, kan du få en varning eller bli avstängd från ersättning.

Mitt tips: skapa en mapp i mejlen som heter ”Ansökningar” och flytta dit varje bekräftelse direkt. Det tar fem sekunder och kan rädda dig från mycket stress.

Är 6 jobb i månaden tillräckligt?

För att få behålla ersättningen, ja, om din handlingsplan säger 6. Men sex är ett golv, inte ett mål.

Arbetsförmedlingen säger själva att det högre talet i sökintervallet är det som ger dig goda chanser att hitta jobb snabbt. Det säger en del.

Samtidigt är det ingen idé att skicka 40 snabba ansökningar med samma personliga brev. Rekryterare märker direkt när någon inte läst annonsen.

Ett upplägg som fungerar för många:

• Planera 2–3 ansökningar i veckan. Då når du 6 redan efter två eller tre veckor, och slipper panik i slutet av månaden.
• Välj jobb du faktiskt matchar. Det ger fler svar och fler intervjuer.
• Anpassa CV och personligt brev efter varje annons. Lyft fram det arbetsgivaren efterfrågar.
• Skriv upp varje ansökan samma dag. Datum, arbetsgivare, tjänst och ort. Då är aktivitetsrapporten nästan klar när den 1:a kommer.

Så når du dina 6 ansökningar med PlatsAI

Jag byggde PlatsAI efter att ha sett hur mycket tid min fru lade på att leta jobb, skriva brev och hålla reda på allt.

Så här kan det hjälpa dig att nå ditt antal utan att tumma på kvaliteten:

• Hitta jobb som passar dig. PlatsAI läser jobben på Platsbanken och ger dem ett matchningsbetyg mot ditt CV. Du ser direkt vilka jobb som är värda att söka.
• Skriv personliga brev snabbare. Du får ett utkast som bygger på ditt CV och annonsen, och som du sedan gör till ditt eget.
• Håll koll på dina ansökningar. Med Track application sparar du varje ansökan med datum och arbetsgivare.
• Förbered aktivitetsrapporten. Funktionen AF report ger dig en Excel-fil med dina ansökningar, klar att använda när du rapporterar.

PlatsAI är inte en tjänst från Arbetsförmedlingen och skickar inte in något åt dig. Du rapporterar själv på Mina sidor, men med allt redan samlat på ett ställe.

Testa PlatsAI gratis i 7 dagar. Du behöver inget betalkort.

Vanliga frågor

Måste man söka 6 jobb i månaden?

Ja, i normalfallet. Huvudregeln för dig med a-kassa är minst 6 lämpliga jobb per månad, om inte din handlingsplan anger ett annat antal.

Räknas spontanansökningar?

Ja. Även jobb som inte är annonserade ska rapporteras, till exempel när du skickar ditt CV direkt till en arbetsgivare.

Kan jag söka fler jobb en månad och färre nästa?

Räkna inte med det. Kravet gäller per månad, och varje aktivitetsrapport visar bara en månad. Har du sökt 12 jobb i oktober behöver du ändå nå ditt minimum i november. Sprid hellre ut ansökningarna jämnt.

När ska jag rapportera mina sökta jobb?

I aktivitetsrapporten, mellan den 1:a och den 14:e varje månad. Du rapporterar det du gjorde månaden innan.

Var hittar jag mitt sökintervall?

I din handlingsplan på Arbetsförmedlingens Mina sidor.

Sammanfattning

• Huvudregeln är minst 6 lämpliga jobb per månad.
• Din handlingsplan kan ange ett annat antal, ofta som ett sökintervall.
• Jobben ska vara lämpliga, alltså jobb du har erfarenhet eller utbildning för.
• Spontanansökningar räknas.
• Deltidsarbetande kan behöva söka färre.
• Söker du för få blir det först en varning, sedan dagar utan ersättning.
• Spara bevis i minst tre månader.

Reglerna kan ändras, så kontrollera alltid det som gäller för dig på Arbetsförmedlingens sida om villkor när du har ersättning från a-kassan och i din handlingsplan.

Läser du hellre på engelska? Här är samma guide på engelska: How many jobs do you need to apply for on unemployment in Sweden?